“N'exige pas que les choses arrivent comme tu le souhaites, mais souhaite qu'elles arrivent comme elles arrivent, et tu iras bien.”
Ce que cette citation veut dire
Cette maxime stoïcienne nous invite à lâcher prise sur notre besoin de contrôler les événements. En exigeant que la vie se plie à nos désirs, nous créons frustration et souffrance. Au contraire, en acceptant ce qui arrive et en ajustant nos souhaits à la réalité, nous trouvons une paix intérieure. Cela ne signifie pas de la passivité, mais une sagesse pratique : distinguer ce qui dépend de nous et ce qui n'en dépend pas. Ainsi, nous pouvons naviguer dans la vie avec plus de sérénité et d'efficacité.
Comment l'appliquer au quotidien
Prenez un événement récent qui ne s'est pas passé comme vous le vouliez. Écrivez comment vous pourriez l'accepter et en tirer un apprentissage, plutôt que de le regretter.
Guide de lecture
Quel livre lire pour découvrir Epictetus ?
Notre point de départ
Une première approche courte et concrète
Manuel
En quelques pages, il pose la distinction centrale entre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas de nous.
- Niveau
- Accessible
- Temps de lecture
- 1 à 2 h
- Formats à comparer
- Papier · Ebook · Audio
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“Dites d'abord à vous-même ce que vous voulez être, puis faites ce que vous avez à faire.”Visuel
“Plus la difficulté est grande, plus la gloire de la surmonter est grande. Les pilotes habiles gagnent leur réputation dans les tempêtes et les orages.”Visuel
“Vous avez pouvoir sur votre esprit - pas sur les événements extérieurs. Réalisez cela, et vous trouverez la force.”Visuel
“Le but de la vie n'est pas d'être du côté de la majorité, mais d'éviter de se retrouver dans les rangs des insensés.”Visuel
“Tout ce que nous entendons est une opinion, pas un fait. Tout ce que nous voyons est une perspective, pas la vérité.”Visuel
“Lorsque vous vous levez le matin, pensez à quel privilège précieux c'est d'être en vie - de respirer, de penser, de jouir, d'aimer.”Visuel
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“Ce ne sont pas les choses qui troublent les hommes, mais leurs jugements sur ces choses.”Visuel
“Certaines choses dépendent de nous, d'autres non. Ce qui dépend de nous : l'opinion, la poursuite, le désir, l'aversion, et en un mot tout ce qui est notre propre action. Ce qui ne dépend pas de nous : le corps, la propriété, la réputation, le commandement, et en un mot tout ce qui n'est pas notre propre action.”Visuel