“Certaines choses dépendent de nous, d'autres non. Ce qui dépend de nous : l'opinion, la poursuite, le désir, l'aversion, et en un mot tout ce qui est notre propre action. Ce qui ne dépend pas de nous : le corps, la propriété, la réputation, le commandement, et en un mot tout ce qui n'est pas notre propre action.”
Ce que cette citation veut dire
Épictète établit une distinction fondamentale entre ce qui dépend de nous et ce qui n'en dépend pas. Nos opinions, nos désirs et nos actions sont en notre pouvoir, tandis que notre corps, notre réputation et les circonstances extérieures ne le sont pas. Cette sagesse stoïcienne nous libère de l'anxiété en nous concentrant sur ce que nous pouvons contrôler et en acceptant le reste. Elle nous encourage à assumer la responsabilité de notre vie intérieure et à ne pas nous laisser ébranler par ce qui échappe à notre maîtrise.
Comment l'appliquer au quotidien
Faites une liste de vos préoccupations actuelles. Classez-les en deux colonnes : ce que vous contrôlez et ce que vous ne contrôlez pas. Concentrez votre énergie sur la première colonne.
Guide de lecture
Quel livre lire pour découvrir Epictetus ?
Notre point de départ
Une première approche courte et concrète
Manuel
En quelques pages, il pose la distinction centrale entre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas de nous.
- Niveau
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- 1 à 2 h
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- Papier · Ebook · Audio
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