“Ce n'est pas celui qui t'insulte qui te fait du mal, mais ton opinion que tu es blessé.”
Ce que cette citation veut dire
Cette citation stoïcienne met en lumière le pouvoir de notre perception. Ce n'est pas l'insulte en soi qui nous blesse, mais notre interprétation. Si nous choisissons de ne pas nous sentir offensés, l'insulte perd son pouvoir. Cela nous rappelle que nous contrôlons nos réactions et que notre paix intérieure dépend de nous, non des autres.
Comment l'appliquer au quotidien
Lorsque vous vous sentez blessé par une parole, demandez-vous si la blessure vient du mot ou de votre interprétation. Choisissez de laisser passer.
Guide de lecture
Quel livre lire pour découvrir Epictetus ?
Notre point de départ
Une première approche courte et concrète
Manuel
En quelques pages, il pose la distinction centrale entre ce qui dépend de nous et ce qui ne dépend pas de nous.
- Niveau
- Accessible
- Temps de lecture
- 1 à 2 h
- Formats à comparer
- Papier · Ebook · Audio
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“Dites d'abord à vous-même ce que vous voulez être, puis faites ce que vous avez à faire.”Visuel
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“Vous avez pouvoir sur votre esprit - pas sur les événements extérieurs. Réalisez cela, et vous trouverez la force.”Visuel
“Le but de la vie n'est pas d'être du côté de la majorité, mais d'éviter de se retrouver dans les rangs des insensés.”Visuel
“Tout ce que nous entendons est une opinion, pas un fait. Tout ce que nous voyons est une perspective, pas la vérité.”Visuel
“Lorsque vous vous levez le matin, pensez à quel privilège précieux c'est d'être en vie - de respirer, de penser, de jouir, d'aimer.”Visuel
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“Ce ne sont pas les choses qui troublent les hommes, mais leurs jugements sur ces choses.”Visuel
“Certaines choses dépendent de nous, d'autres non. Ce qui dépend de nous : l'opinion, la poursuite, le désir, l'aversion, et en un mot tout ce qui est notre propre action. Ce qui ne dépend pas de nous : le corps, la propriété, la réputation, le commandement, et en un mot tout ce qui n'est pas notre propre action.”Visuel