“… Vous devez faire la chose que vous croyez ne pas pouvoir faire.”
Ce que cette citation veut dire
Eleanor Roosevelt souligne l'importance d'affronter nos peurs et nos limites perçues. Cette citation puissante nous pousse à dépasser nos doutes et à agir malgré l'appréhension. Elle résonne chez ceux qui se sentent bloqués par l'anxiété ou le manque de confiance. Elle nous rappelle que le courage n'est pas l'absence de peur, mais la décision d'agir malgré elle. Elle s'applique à tout moment où l'on hésite à sortir de sa zone de confort.
Comment l'appliquer au quotidien
Identifiez une action que vous évitez par peur, puis accomplissez-la aujourd'hui, même petite. Notez ce que vous ressentez après.
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“Le moment le plus effrayant est toujours juste avant de commencer.”Visuel
“Sautez de la falaise et construisez vos ailes en tombant.”Visuel
“Ayez peur, mais faites-le quand même.”Visuel
“Je n'ai pas peur de mourir, j'ai peur de ne pas essayer.”Visuel
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“Mieux vaut allumer une bougie que maudire l'obscurité.”Visuel
“Vous gagnez de la force, du courage et de la confiance par chaque expérience où vous vous arrêtez vraiment pour regarder la peur en face. Vous pouvez vous dire : 'J'ai survécu à cette horreur. Je peux affronter la prochaine épreuve.'”Visuel