Ce que cette citation veut dire

Cette citation illustre la dynamique de la croissance personnelle : nos limites reculent seulement si nous les atteignons. Si nous nous contentons d'efforts modestes, elles rétrécissent et nous enferment. En revanche, en travaillant à notre maximum, nous élargissons nos capacités. Elle encourage à repousser constamment nos frontières, car c'est en les touchant que nous les déplaçons. Elle s'applique aux moments où nous hésitons à sortir de notre zone de confort.

Comment l'appliquer au quotidien

Choisissez une compétence à développer. Fixez-vous un défi légèrement au-dessus de vos capacités actuelles, puis donnez tout pour l'atteindre, repoussant ainsi votre limite.