“L'astuce réside dans ce que l'on souligne. Nous nous rendons soit misérables, soit heureux. La quantité de travail est la même.”

Ce que cette citation veut dire

Cette citation souligne que le bonheur est une question d'attention. Nous avons le pouvoir de choisir ce sur quoi nous mettons l'accent dans notre vie. Nous pouvons nous concentrer sur les aspects négatifs et nous rendre malheureux, ou sur les aspects positifs et nous rendre heureux. L'effort requis est le même : il s'agit de diriger notre esprit. Dans un monde plein de distractions, il est facile de se laisser happer par le négatif, mais il est tout aussi facile de choisir de voir la beauté et la gratitude. Le bonheur est une discipline quotidienne.