Ce que cette citation veut dire

Arkin, acteur de méthode, prône ici l'instinct sur l'intellectualisation. Le meilleur jeu d'acteur, dit-il, n'est ni planifié ni mécanique, mais jaillit de l'instant. Cela vaut pour toute créativité : trop réfléchir tue la spontanéité. En laissant place à l'instinct, on permet à une vérité plus profonde de s'exprimer. Cette idée rassure ceux qui doutent de leur processus créatif : la perfection n'est pas dans le contrôle, mais dans l'abandon.

Comment l'appliquer au quotidien

Lors de votre prochaine tâche créative, laissez de côté la planification. Suivez votre première impulsion et observez ce qui émerge.