Notre point de départ
Découvrir la présence et l'observation des pensées
Le Pouvoir du moment présent
Le livre développe simplement son idée centrale : revenir à l'expérience présente plutôt qu'aux récits mentaux sur le passé ou l'avenir.
- Niveau
- Accessible
- Temps de lecture
- 7 à 9 h
- Formats à comparer
- Papier · Ebook · Audio